라곰영 #ai셰프 #초간단레시피 #발사믹소스 #샐러드소스 #샐러드 #브런치1 [50대 주부의 냉장고 털기] AI 셰프와 함께 만든 상큼한 발사믹 샐러드와 속 편한 아침 식단 안녕하세요, 라곰영 블로그를 찾아주신 소중한 이웃님들 반갑습니다! 오늘도 편안한 하루 보내고 계신지요. 나이가 한 해 두 해 들어가면서 가장 먼저 달라지는 것 중 하나가 바로 '음식을 대하는 몸의 반응'인 것 같습니다.젊을 때는 밤늦게 치킨을 먹거나 매콤한 분식을 먹어도 끄떡없었는데,요즘은 어쩌다 전날 저녁에 밀가루 음식을 과하게 먹기라도 하면 아침에 눈을 떴을 때 속이 더부룩하고 온몸이 찌뿌둥해지곤 합니다. 사실 어제 저녁에도 입맛을 당기는 밀가루 요리를 조금 과하게 먹었더니, 아침에 일어나자마자 속이 불편하고 편치 않더라고요."아, 또 속이 이러네..." 하고 한숨을 쉬며 냉장고 문을 벌컥 열어보았습니다.하지만 언제나 그렇듯 냉장고 안에는 사다 놓은 지 며칠 지나 껍질에 검은 반점이 생기기 시작한 .. 2026. 7. 29. 이전 1 다음
