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자기계발학

🌿 <50대의 작은 도전기 3편 >혼자 영화 보기 도전 – ‘주토피아’ 와 조조상영이 건네는 작은 설렘

by 라곰영 2025. 12. 17.

 

 

✨ 1. 혼자 영화 보기, 생각보다 큰 도전 앞에 서다

 

혼자 카페도 하고, 혼자 산책도 해왔지만
‘혼자 영화 보기’는 유난히 마음이 떨리는 도전이다.

영화관은 늘 누군가와 함께 가던 곳이었다.
가족, 아이들, 남편, 친구들…
늘 옆자리에 누군가가 있었다.

그래서 영화관 의자에 혼자 앉아 있는 모습을 상상하면
괜히 어색함이 밀려오고
조금은 쓸쓸할 것 같은 기분도 든다.

하지만 최근 들어 마음속에서
아주 작은 변화가 생겼다.

보고 싶은 영화가 있었다.
바로 “주토피아(Zootopia)”.

어쩌면 이 영화가
지금 나에게 새로운 용기를 건네는지도 모른다.

 

 

 

✨ 2. ‘주토피아’를 혼자 보고 싶다는 마음에서 시작된 설렘

 

주토피아의 주인공, 줄디 홉스는
두려움 속에서도 한계를 넘고
편견과 싸우며 자신의 길을 개척한다.

그 모습을 떠올리다 보니
문득 이런 생각이 든다.

 

“이 영화… 혼자 가서 보고 싶다.”
“누구와 함께가 아니라, 내가 원해서 보고 싶다.”

 

이 마음이 너무 오랜만이라
조용하지만 강한 설렘이 느껴졌다.

50대가 되고 나니
새로운 설렘은 자주 찾아오지 않는다.
그래서 더 소중하게 느껴졌다.

 

 

“이제는 내가 나에게 건네는 작은 설렘.”

 

 

 

✨ 3. 그래서 ‘조조 상영’부터 도전해보기로 했다

 

혼영을 시도하려면
처음부터 너무 큰 부담을 지고 싶지 않았다.

그래서 생각해낸 방법이 바로 조조 상영이다.

아침 시간대의 영화관은
저녁보다 사람도 적고 분위기도 조용하다.
적당한 어둠, 적당한 공기, 적당한 거리.

누군가의 시선을 신경 쓸 필요도 없고
혼자 앉아 있어도 자연스러운 시간대다.

게다가 커피 한 잔 들고
아침 조조 영화를 보러 간다는 생각은
상상만 해도 마음이 편안해진다.

내 하루에
아주 따뜻한 시작을 만들어주는 느낌이랄까.

 

 

“두려움 뒤에는 늘 새로운 자유가 기다린다.”

 

✨ 4. 혼영이 이렇게 큰 도전으로 느껴지는 이유

 

혼자 영화를 본다는 건
감정을 그대로 느끼는 경험이기 때문일 것이다.

스크린 속 장면에 마음이 울컥해도
옆 사람의 시선을 신경 쓰지 않아도 되고,

한 장면이 너무 좋아서
조용히 미소를 지어도
누구의 눈치를 볼 필요가 없다.

심리학에서는
이런 감정 몰입 경험을
자존감을 회복시키는 효과적인 방법이라고 말한다.

감정을 자연스럽게 흘려보내는 시간
그게 바로 혼영이 가진 힘이다.

 

 

✨ 5. 아침 조조 상영에서 만나는 ‘나만의 순간’

 

내가 상상하는 조조 상영의 모습은 이렇다.

밝은 아침 햇살을 받으며 극장으로 들어서고
따끈한 커피 하나 들고
조용한 복도를 지나 상영관 문을 연다.

자리에 앉아
영화가 시작되기 전의 고요함을 느끼고,

스크린이 밝아지는 순간
새로운 이야기에 자연스럽게 빠져든다.

주토피아의 장면 장면마다
지금의 나에게 말을 걸어줄 것 같다.

영화가 끝나고
천천히 극장을 나서며
내일에 대해, 나에게 필요한 것들에 대해
차분히 생각해볼 수 있을 것 같다.

아직 실천은 하지 않았지만
이 상상만으로도
혼영의 절반은 이미 성공한 기분이다.

 

“나와 마주하는 조용한 시간.”

 

 

 

 

✨ 6. 혼자 영화를 본다는 것은 결국 ‘나와 마주하는 일’

 

혼영은 외로움의 상징이 아니다.
오히려 나 자신을 가장 진하게 만나는 시간이다.

감정을 억누르지 않고
있는 그대로 느끼는 연습.
그리고 묵묵히 나에게 집중하는 연습.

그 모든 과정을 통해
자존감은 조용히 다시 자라난다.

조만간 작은 용기를 내어
조조 상영관의 조용한 의자에 앉아
주토피아를 혼자 볼 생각이다.

그 순간은
분명히 나에게 새로운 자신감을 선물해줄 것이다.

 

 

 

 

 

 

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